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La glucosamina, la condroitina y el metilsulfonilmetano (MSM) son suplementos populares que se utilizan comúnmente en el tratamiento de problemas articulares. Estos componentes naturales ofrecen una variedad de beneficios para la salud, especialmente para aquellos …
La teanina es un aminoácido presente en las hojas de té, particularmente en el té verde y el té negro, conocido por sus propiedades relajantes y beneficios para la concentración. En este artículo, exploraremos las …